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01?不宜滋補(bǔ)過量
一般女性分娩后，為了補(bǔ)充營養(yǎng)和讓奶汁分泌充足，都特別重視產(chǎn)后的滋補(bǔ)，其實(shí)這樣不僅浪費(fèi)錢財(cái)，還可引起麻煩，因?yàn)樽萄a(bǔ)過量可引起肥胖，肥胖會(huì)使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)而引起各種疾病。
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02?不宜馬上禁食
通常女性產(chǎn)后體重增加，許多人為了恢復(fù)苗條的身材，會(huì)馬上節(jié)食，這樣做其實(shí)有很大危害，一方面不僅有損身體，另一方面對(duì)母乳喂養(yǎng)十分不利。所以產(chǎn)婦不僅不能節(jié)食，還要多吃營養(yǎng)豐富的食物。
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03?不宜多喝濃湯
產(chǎn)婦產(chǎn)后多喝高脂肪濃湯，不但影響食欲，還使人體發(fā)胖，體態(tài)變型，并且使乳汁中的脂肪含量過高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產(chǎn)婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚湯等。
產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
蘇州產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
| 授課機(jī)構(gòu) | 蘇州上元教育相城校區(qū) |
| 上課地點(diǎn) | 蘇州相城北橋|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評(píng)價(jià) | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 0512-66555771 |
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課程詳情
導(dǎo)語概要
產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)屬于服務(wù)行業(yè)的細(xì)分，是在從事介于醫(yī)療和生活美容之間的健康管理產(chǎn)業(yè)，并以產(chǎn)后女性“檢測(cè)”-專業(yè)診斷-療程方案-動(dòng)態(tài)檢測(cè)-報(bào)告評(píng)估-跟蹤服務(wù)-為服務(wù)特色，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)。
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產(chǎn)后恢復(fù)師主要是學(xué)什么
- 生理基礎(chǔ)
孕期器官的位置變化、生殖系統(tǒng)、乳房、內(nèi)分泌、盆底肌變化等
- 體質(zhì)調(diào)理
產(chǎn)后便秘、產(chǎn)后宮寒、惡露不盡、典型月子病中醫(yī)理療、經(jīng)絡(luò)疏通
- 骨盆恢復(fù)
產(chǎn)后骨盆問題護(hù)理與飲食、矯正骨盆日常方法、盆矯正運(yùn)動(dòng)
- 中醫(yī)基礎(chǔ)
中醫(yī)藏象學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈、氣血關(guān)系等
- 乳房重塑
乳房脹痛的調(diào)理、乳房下垂的調(diào)理、乳腺增生、乳腺炎調(diào)理等
- 局部塑形
產(chǎn)后瘦腿、瘦手臂、肩背瘦身、美臀、瘦臉，盡快恢復(fù)身材
- 營養(yǎng)基礎(chǔ)
營養(yǎng)素概論、能量與宏量營養(yǎng)素、產(chǎn)后營養(yǎng)與飲食注意事項(xiàng)等
- 子宮恢復(fù)
產(chǎn)后子宮保養(yǎng)、卵巢保養(yǎng)、陰道修復(fù)、子宮恢復(fù)操
- 腰腹雕塑
告別大肚腩飲食攻略、妊娠紋護(hù)理方法、腹部減脂中醫(yī)理療等
為什么會(huì)選擇上元教育
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學(xué)習(xí)服務(wù)
手把手教學(xué)，一次繳費(fèi)，一年不收費(fèi)循環(huán)學(xué)習(xí)
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課程合理
培訓(xùn)內(nèi)容理論和實(shí)操相結(jié)合，課程設(shè)置系統(tǒng)、實(shí)用
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方式多樣
學(xué)習(xí)方式方便、靈活，網(wǎng)絡(luò)面授相結(jié)合，線上線下任你選端詳了一會(huì)兒
課程適合哪類人學(xué)習(xí)？
01
待業(yè)沒有收入，在家沒有話語權(quán)的學(xué)員
02
本身沒有一技之長，就業(yè)沒有方向的學(xué)員
03
生活壓力大，資金不夠花，工作不好找的學(xué)員
為什么要學(xué)習(xí)這門課程
市場容量大
從國家二胎政策開放以來，每年的新生兒也在不斷增加，所以需要產(chǎn)后恢復(fù)的人越來越多
客戶需求大
我國每年都會(huì)新增很多新媽媽，由于現(xiàn)在消費(fèi)觀念成熟，女性也越來越注重產(chǎn)后恢復(fù)
市場缺口大
每個(gè)城市的產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目局指可數(shù)，產(chǎn)后恢復(fù)的市場缺口大，不能滿足人們市場需求
就業(yè)薪資高
產(chǎn)后康復(fù)師是致力于女性的，健康和美麗的新興行業(yè)，門檻低，薪酬高，就業(yè)前景廣
產(chǎn)后需要注意的事項(xiàng)
上課地址
蘇州虎丘區(qū)獅山路龍湖時(shí)代100-8棟
蘇州吳中區(qū)木瀆鎮(zhèn)花苑東路726號(hào)3幢新華大廈
蘇州市城際路21號(hào)匯融廣場413號(hào)
蘇州園區(qū)星海街200號(hào)星海廣場20樓2002室
蘇州吳江區(qū)中山南路988號(hào)華邦寫字樓7層
昆山市震川西路111號(hào)名仕大廈9-10層
常熟市書院街19號(hào)4樓403室
張家港市河西路曼巴特寫字樓14樓
太倉市人民南路95號(hào)華旭大廈9樓(南洋廣場旁)
蘇州吳中區(qū)木瀆鎮(zhèn)花苑東路726號(hào)3幢新華大廈
蘇州市城際路21號(hào)匯融廣場413號(hào)
蘇州園區(qū)星海街200號(hào)星海廣場20樓2002室
蘇州吳江區(qū)中山南路988號(hào)華邦寫字樓7層
昆山市震川西路111號(hào)名仕大廈9-10層
常熟市書院街19號(hào)4樓403室
張家港市河西路曼巴特寫字樓14樓
太倉市人民南路95號(hào)華旭大廈9樓(南洋廣場旁)
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