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蘇州捷梯培訓(xùn)學(xué)校

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更新時(shí)間:2024-04-25 16:03:19

營養(yǎng)師說:夏季常喝水果茶可清熱養(yǎng)顏

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授課機(jī)構(gòu) 蘇州捷梯培訓(xùn)學(xué)校
上課地點(diǎn) 蘇州人民路1023號永霖大廈/園區(qū)新平街388號騰飛創(chuàng)新園/石路永捷豐匯/吳中大廈/相城元銀座/新區(qū)|詳細(xì)地圖
成交/評價(jià) 5.0分
聯(lián)系電話 0512-66555771

課程詳情

每到夏季,很多人都會食欲不振,而且蘇州的天又是異常的熱,中午吃飯時(shí)總覺得沒味口,很多人都選擇水果來解決自己的午餐問題。其實(shí)很多人都是這樣的。在這個(gè)炎熱的夏天,營養(yǎng)師說水果和茶搭配制成飲料是不錯(cuò)的開胃食物,還有清熱養(yǎng)顏的功效,對防治陰虛火旺、大便燥結(jié)、肺熱咳嗽、高血壓等不錯(cuò)。
保肝助消化??梨茶
  做法:梨去皮切塊與綠茶同泡即成梨茶。
功效:有保肝助消化的作用,清熱解毒。
止咳祛痰??杏茶
  做法:杏干、綠茶同泡即成杏茶。
  功效:常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。
  抗癌防貧血??棗茶
  做法:紅棗與紅茶同泡即成棗茶。
  功效:常飲有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血管疾病的作用。加甘草同泡,對貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。
  降膽固醇降血壓??山楂茶
  做法:山楂與烏龍茶 同泡即成山楂茶。
  功效:有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣等功效。
  防治動脈硬化??香蕉茶
  做法:將香蕉剝皮研碎加入綠茶同泡,再加適量蜂蜜即可飲用。
  功效:對 治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等療效甚佳。
公共營養(yǎng)師是二十一世紀(jì)新時(shí)期的“鉆石”職業(yè),同時(shí)又是受人尊敬的職業(yè),是從事營養(yǎng)教學(xué)與教研工作的特殊職業(yè)者。
什么是公共營養(yǎng)師?公共營養(yǎng)師是做什么的???公共營養(yǎng)師是勞動部頒布第4批新職業(yè),是應(yīng)社會、市場的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才,指接受專業(yè)知識技能培訓(xùn),通過職業(yè)資格認(rèn)證,取得從業(yè)資格,從事營養(yǎng)咨詢、營養(yǎng)、營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)宣教營養(yǎng)管理以及從事營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。
醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、運(yùn)動隊(duì)、食品企業(yè)、健身俱樂部、美容院、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。
理由:營養(yǎng)成為都市大眾的熱點(diǎn)話題,公共營養(yǎng)師是勞動和社會部2005年頒布的新職業(yè),我國對公共營養(yǎng)師的需求超過400萬,北京市超過10萬。
薪金范圍:目前,公共營養(yǎng)師月約在5000元左右,公共營養(yǎng)師達(dá)15000元左右。

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