培訓地址：成都·多家分校，歡迎學員就近預約試聽

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課程目標：增強與人相處的信心、學習掌握與人相處的原則方法，改變與人相處的態(tài)度和觀念，通過有效溝通改善和加強與親朋好友同事之間的關(guān)系。

課程授課方式

思訓家《溝通與人際關(guān)系》采用情景訓練，模擬我們在生活、工作中的場景進行訓練，所以學的內(nèi)容直接有效，立竿見影。訓練流程，講師講解、案例示范、現(xiàn)場演練、分組討論、訂立計劃、實踐反饋、點評指導，通過這樣的流程，學員從知道，到學到，后到可以用起來，所以非常好。

課程目錄

講人際關(guān)系的運行規(guī)律

A、認識人際關(guān)系

1、認識溝通與人際關(guān)系在生活工作中的價值

2、分析目前人際關(guān)系的現(xiàn)狀，確立訓練目標

3、總結(jié)人際關(guān)系的基本法則，發(fā)現(xiàn)問題實質(zhì)

4、揭示溝通的五大秘密，掌握溝通的運行規(guī)律

B、奠定溝通的基礎

1、與領(lǐng)導相處的方法一，奠定領(lǐng)導滿意的基礎

2、遵守“三不”原則，避免破壞溝通的做法

3、掌握“三大法寶”，學會化解自己的情緒

4、運用八根魔法棒，改變別人而不引起反感

第四講得他人由衷的合作和友情

A、引爆他人內(nèi)心的力量

1、認識體會對他人感興趣對人際關(guān)系的重要性

2、分享引發(fā)他人內(nèi)心的力量帶來的作用和改變

3、開啟他人心扉的鑰匙，成為他人信賴的力量

4、感受溝通與人際關(guān)系互動中原則遞進的作用

B、留下良好印象的簡單方法

1、與領(lǐng)導相處的方法四，成為領(lǐng)導信賴的助手

2、認識體會表情等在溝通及與人相處中的作用

3、體驗發(fā)自內(nèi)心微笑所產(chǎn)生的力量和影響力

4、學習記住他人姓名的方法，掌握記憶的訣竅

第二講為人處世的立足基石

A、培養(yǎng)團隊合作的技能

1、認識批評的破壞性，改變傳統(tǒng)的觀念和習慣

2、學會化解自己的情緒，建立平和從容的心態(tài)

3、嘗試運用積極的方式來面對問題，解決問題

4、培養(yǎng)運用溝通與人際關(guān)系原則來溝通的習慣

B、成為別人喜歡的人

1、與領(lǐng)導相處的方法二，充分維護領(lǐng)導的自尊

2、學習正向激勵他人的玫瑰，讓別人喜歡你

3、嘗試去接受他人，學會跟不同的人溝通相處

4、真誠、發(fā)自內(nèi)心地欣賞別人感謝他人的訣竅

第五講發(fā)揮簡單方法的神奇力量

A、神奇的力量

1、感受簡單方法在溝通中所發(fā)揮的神奇力量

2、重視簡單方法在溝通與人際關(guān)系中的運用

3、建立積極樂觀、成熟自信的人生態(tài)度和形象

4、培養(yǎng)親和力，拉近距離，融洽溝通的氛圍

B、通往他人內(nèi)心的坦途

1、與領(lǐng)導相處的方法五，做領(lǐng)導的積極支持者

2、六大途徑，幫您建立通往他人內(nèi)心的坦途

3、分享與感受通往別人內(nèi)心的方法產(chǎn)生的力量

4、如何運用全身的資源做個好的傾聽者影響者

第三講讓他人抑制不住的喜歡你

A、正向激勵的力量

1、真誠贊賞的三個層次，讓贊賞更具有影響力

2、拓展自我，重新認識感受自己和身邊的人

3、自我，學會自我激勵，正向激勵他人

4、感受正面力量給自己和他人帶來的影響力

B、得合作和友情的方法

1、與領(lǐng)導相處的方法三，成為領(lǐng)導力量的源泉

2、引發(fā)他人心中的力量，讓他人自愿完成任務

3、四大途徑，幫您結(jié)交更多的知心熱心朋友

4、了解幫助他人的肓區(qū)，避免勞而無功的遺憾

第六講成為一見如故的溝通高手

A、通往他人內(nèi)心

1、不同年齡段的人分別會有哪些感興趣的話題

2、掌握溝通要訣，與他人建立一見如故的感覺

3、排除溝通中的障礙，成為溝通方面的高手

4、與領(lǐng)導相處的方法六，讓領(lǐng)導了解熟悉自己

B、總結(jié)過去，展望未來

1、回顧學習的內(nèi)容，總結(jié)自己受訓獲得的改變

2、分享參加這次學習給自己帶來的感受和影響

3、梳理學習的原則，加深對原則的認識和印象

4、展望未來，訂立自己將來努力的方向和愿景

基于生存的需要，我們在努力織著自己人際關(guān)系網(wǎng)，卻無奈于現(xiàn)實社會的殘酷，人與人之間的交往總是隔著一層紗，似透未透，工作中的較量、生活中的磨擦，這樣的環(huán)境讓我們在一點點地消耗我們的幸福感。終，我們封鎖自己，深陷于人際關(guān)系的痛苦之中……

每當看到身邊的人職業(yè)道路不斷攀升，家庭氛圍其樂融融，朋友深刻交心，總有些許羨慕，究竟我們的差別在哪里？我們都有追求幸福生活的權(quán)利，可方法呢？我們急于得到一種方法解惑，讓自己可以敞開胸懷擁抱燦爛的陽光和美麗的，其實，一切真的不難！

思訓家素質(zhì)培訓學校根據(jù)中國人的人際關(guān)系特點，結(jié)合人性共同的心理狀態(tài)，整合中西方文化、心理學的導師團傾力打造的人際關(guān)系培訓班。

課程采用“參與式”、“教練式”的教學方法，讓每位學員在課堂上通過老師的講解和互動演練進行學習。

課程將復雜的人際關(guān)系技巧總結(jié)成簡單的訓練方法，使學員課程易掌握，課后就可以身心合一地去運用。

使學員掌握自我的技巧，懂得心理障礙的清除法，內(nèi)外能力，在生活和職場中能靈活運用。

課程中高深的心理學和中國文化的智慧深入淺出地滲透在簡單的技巧中，使學員在愉悅智慧的氛圍習。